خواص کرفس

شاید مطالعه این مطلب شما را بر آن دارد که حداقل هفته ای دو تا سه بار هم که شده آب کرفس را وارد برنامه غذایی تان کنید. 

برگ کرفس حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A (بتاکاروتن) است. در حالی که ساقه آن منبع ویتامین های B6 ,B2 ،B1، ویتامین C و همچنین پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، سدیم و چند نوع از اسیدهای امینه ضروری است

خوشمزه

میوه آرائی بصورت جغد

کوه

کوه را دوست دارم ، زیرا که در کوه می توان اوج گرفت . . .

 
کوه را دوست دارم ، زیرا که در کوه می توان پرواز را تجربه کرد . . .

کوه را دوست دارم ، زیرا که در کوه می توان حتی از ابرها هم فاصله گرفت.. 

کوه را دوست دارم ، زیرا که در کوه می توان سکوت را لمس نمود . . .

کوه را دوست دارم ، زیرا که در کوه می توان آرامش را احساس نمود . . .

کوه را دوست دارم ، زیرا که در کوه می توان حقیقت را جستجو نمود . . .

 
کوه را دوست دارم ، زیرا که در کوه می توان خدائی خدا را باور نمود . . .

 
کوه را دوست دارم ، زیرا که در کوه می توان عشق را آموخت .

و کوه را دوست دارم ، زیرا که در کوه می توان عشق گل مریم را حس کرد

خدایا